疲れが 抜けんなぁ。 昨日の 遅番のせいか？ 生活のリズムは 大切ですな。 いつの間にか 朝型のリズムに なっていた訳です。 随分長い間 遅型でしたが 朝型の方が 良い感じみたいです。 【本日のお食事】 ・朝：トマトジュース ・昼：シスコーン ・夜：焼き…