modestblog by modestplan

雑記ゆえ。

2019-04-11から1日間の記事一覧

炭水化物抜き。

いろいろ先行して決めていかないと間に合わない。人も足りない。さぁ大変。それはそうとお腹なる問題の対策として昼食べて夜は抑えめに。これで良い感じでお腹も鳴らない。お昼少し眠いけど。夜は炭水化物抜き。【本日のお食事】 ・朝:カフェオレ ・昼:mim…