今日は朝から
大宮の病院へ。
先週の精密検査の結果を聞きに。
先週の採血時で、12日ほど断酒していたが
肝臓のγ-GDPはほとんど下がっていなかった。
ただ
肝炎などではなさそうで
原因はひとつ。
アルコールの飲み過ぎ。
先生と色々話したが
中途半端な休肝日は
ほとんど意味がないとのコト。
そしてアルコールを飲まずにいれば
肝臓はキレイに回復していくとも。
ゆえに
しばらくは断酒続行。
まぁ、いまのところ
良い感じにガマンできているし。
本当に飲みたいときは
350ml缶1本(=ウィスキーシングル)だけなら
良いともいわれたが
それ飲んだら続けて飲んじゃいそうだから
気を付けよう。
美味しい炭酸飲料とかジュース探そう。
【本日のお食事】
・朝:カフェオレ、ハムエッグトースト
・昼:コンビニのパン
・夜:チキンサラダ
【本日の服装】
・THE NORTH FACEの茶タグで黒なMountain Parka
・THE NORTH FACEの黒とパープルなVersa Utility Vest
・Wrangler JAPAN時代のMAVERICKのデニムシャツ
・黒なTEE
・UNIQLOのカモフラなサーマル
・GUNG HO×RUGGED FACTORYのヘリンボーンなベイカーパンツ
・RED WINGの黒な8002 Work Oxford Round-toe
・THE NORTH FACEの黒なMONDAZE Back Pack