今日は 足立のお店での業務。 もはや 筋トレ。 仕事が 筋トレに。 良い感じで 効果か出ますように。 【本日のお食事】 ・朝：トースト ・昼：なし ・夜：海鮮丼 【本日の服装】 ・AZUL by MOUSSYの杢グレーなカーディガン ・しまむらで買ったシャンブレーシ…