ちょっと 食事制限。 名古屋に来てから 体重増えたので 強制的にでも 体重落とさねば。 帰宅して 息子と少し遊べた。 夕食は ブロッコリーと コンニャク。 意外と お腹は満たされるものだ。 良い感じに 痩せますように。 【本日のお食事】 ・朝：カフェオレ …