2020-01-05から1日間の記事一覧

半ば強引な目標設定。

コトヒト

冬季休暇も今日で終わり。風邪からの腰痛で結局満足に動けず仕舞いだった。今年は少しでも丈夫な身体づくりを行う。という半ば強引な目標設定。した後に夜、ゴミを捨てに行く際階段で滑って腰強打。悶絶。変な汗。ヤレヤレ。まずは腰を治さんと…。【本日のお…