今日は大塚のオフィスで自分のデスクがある８階まで階段で２往復。良い感じのエクササイズになってるはず。お酒もやめているので痩せないかなぁ。ちなみに帰宅して以前やっていたYOU TUBEの腹筋トレーニング。全然できない…。もう少しリハビリしてからか。【…