modestblog by modestplan

雑記ゆえ。

きょうは腹六分目。

本日は
在宅勤務。

午前中
MTG終わって
昼前に歯科医院。

やっと奥歯の虫歯の治療が
ひと段落して
次からいよいよ…。

先生も歯科衛生士さんもやさしく
信頼できる方々なので
ひきつづき、よろしくお願いしたい。

しかし
夏並みの暑さ。

帰宅して
夕方まで
作業。

夕方は
またMTG

19時半に退勤。

ウォーキング。

日が暮れると
そこまで暑くないのね。

帰宅して
夕食。

ヘルシーメニュー。

写ってないけど納豆も。

きょうは腹六分目。

食後テレビで
『ザ・世界仰天ニュース』。

暴力団に復讐した母の話。

観てもうた。

相当大変だったんだろうな。

息子
下痢。

大丈夫かな。

22時半過ぎに
息子と就寝。

【本日のお食事】
 ・朝:白湯、コーヒー
 ・昼:カフェオレ
 ・夜:ヘルシーメニュー

【本日の服装】
 ・LEVI'Sの1998年01月バレンシア工場製ショートホーンなデニムシャツ3代目
 ・黒なTEE
 ・Uniqlo Uのブラウンなチノーズ
 ・REGALの黒な2504 プレーントゥ
 ・HEADPORTERのBLACK BEAUTYのNEW PC DAY PACK 2代目