modestblog by modestplan

雑記ゆえ。

質の良い眠り。

最近
本当に
すぐ眠くなる。


というか
眠り過ぎ。


ただ
眠りの質は
決して良くはない。


何が良くないのか?


どうすれば
良い感じに眠れるのか?


枕?(僕は使わないのだが…)


ベット?


布団?


そもそも
眠るまでの
生活パターンに
問題があるのか?


質の良い眠りに
憧れます。


【本日のお食事】
 ・朝:カフェオレ
 ・昼:フランスパン、ハム、目玉焼き、マカロニサラダ
 ・夜:mimiさんのカレー


【本日の服装】
 ・THE NORTH FACE PURPLE LABELの黒なWINDSTOPPER MOUNTAIN COAT
 ・THE NORTH FACEの黒とパープルなVersa Utility Vest
 ・JOE MAcCOYのデニムシャツ 2代目
 ・白なTEE
 ・Spellboundのブラウンなブッシュパンツ
 ・RED WINGのPT99のベージュな8268エンジニアブーツ2代目
 ・GREGORYの30th Day Pack